Neue ASKÖ-Kurse Rücken-Fit in Bregenz

Für die 12 Einheiten-Kurse "Rücken-Fit" (entweder mittwochs oder donnerstags) mit ASKÖ-Übungsleiterin Brigitta Bäck gibt es nach ein paar freie Plätze. Schnell anmelden!


Neue Rücken-Fit-Kurs in Bregenz


KURSTERMIN 1 (12 Einheiten):
Start: Mittwoch 23.09.2015
Ende: Mittwoch 16.12.2015
Uhrzeit: 19:30 bis 20:30 Uhr

KURSTERMIN 2 (12 Einheiten):

Start: Donnerstag 24.09.2015
Ende: Donnerstag 17.12.2015
Uhrzeit: 19:30 bis 20:30 Uhr


Ort: Eltern-Kind Zentrum, Laimgrubengasse 6, 6900 Bregenz

Trainerin: Brigitta Bäck

Inhalt: Ziel des Kurses ist die gezielte Stärkung der Rückenmuskulatur und die Verringerung von muskulären Dysbalancen in diesem sensiblen Bereich. Eingebettet ist die Rückenstärkung in ein System von Übungen zur ganzheitlichen Körperkräftigung.

Kurskosten: EUR 50,- (12 Termine)


Hinweise: Es handelt sich um zwei Kurse, die unabhängig voneinander gebucht werden können.


Anmeldeschluss: Montag 21.09.2015


Anmeldung:

ASKÖ Landesverband Vorarlberg
Mag. Elisabeth Jetzinger-Summer
Bodangasse 4
6900 Bregenz
Email: elisabeth.jetzinger@askoe-vorarlberg.at
Tel.: 0676 / 84746469

oder direkt bei der Trainerin
Brigitta Bäck
Tel.: 0699 / 19017817